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자주묻는질문

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지난번 담배를 끊었을 때, 너무 들볶인다고 마누라가 다시 피라고 하던데....
작성자 보건소 등록일 2012/11/27
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  •  담배를 끊은 후 불안, 초조감과 신경질이 많아지니까 주위 사람들이 다시 담배를 피우도록 권하는 경우를 종종 볼 수 있다. 담배를 끊은 후 나타나는 이런 증상은 금연에 따르는 금단증상의 전형적인 예이다. 대개 1-4일에 최고조에 도달하고 3-4주까지 지속될 수 있다. 다시 흡연을 하면 증상은 없어질 수 있으나, 금연에는 실패한다. 이때 가장 중요한 태도는 이런 증상이 오래가지 않는다는 것, 특히 심한 증상은 1주일 이상 지속되지 않는다는 것을 알려줄 필요가 있다.
  • 이런 금단증상을 없애기 위해서는 니코틴대체요법이나 부프로피온 등의 약제 사용이 도움이 되기 때문에 금연시 이들 약제를 사용하는 것이 도움이 될 수 있다. 그래도 증상이 심한 경우에는 의사를 방문하도록 해서 항불안제 등의 약제를 처방받는 것도 도움이 된다고 알려져 있다. 그밖에 운동도 불안증이나 초조 등의 금단증상을 감소시키는데 도움을 줄 수 있는 것으로 알려져 있다.
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