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공지사항
| 2019년 상반기 신체활동교실 참여자 모집 | |||
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| 작성자 | 건강증진과 | 등록일 | 2019/02/12 |
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프로그램안내문1부.hwp (35 kb) 
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금정구보건소와 함께 하는 ‘건강 운동 교실’ 참가자 모집 <줌바 교실> ○ 기 간: 2019년 3월 11일~6월 3일, 주 3회(월·수·금요일) 11:00~12:00 ○ 대 상: 20~50대 지역주민 25명 ○ 내 용: 라틴 음악에 피트니스 동작을 결합한 운동 ○ 장 소: 금정구청 별관 5층 프로그램실 ○ 접 수: 2/20, 오전 9시 이후, 보건소 3층 건강체험터 선착순 방문접수 <차!차!차! 체중 조절 교실> ○ 기 간: 2019년 3월 13일~6월 5일, 주 3회(월·수·금) 09:40~10:40 ○ 대 상: 20~60대 비만 성인 20명(체질량지수 25이상) ※ 방문접수, 비만도가 높은 대상자 우선 ○ 내 용: 식단, 운동의 개별 상담과 다양한 운동 프로그램 ○ 장 소: 금정구청 별관 5층 프로그램실 ○ 접 수: 2/20, 오전 9시 이후, 보건소 3층 건강체험터 선착순 방문접수 <3GO(줄이고,늘리고,지키고) 운동교실> ○ 기 간: 2019년 3월 12일~5월 30일, 주 2회(화·목) 10:00~11:00 ○ 대 상: 60세 이상 지역주민 20명 ○ 내 용: 낙상 예방 및 근력 강화 운동(세라밴드 운동 등) ○ 장 소: 금정구청 별관 5층 프로그램실 ○ 접 수: 2/20, 오전 9시 이후, 보건소 3층 건강체험터 선착순 방문접수 |
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